Entspannt ICH sein
 

Aktuelles


Ab dem 07.10.2026  startet  mein Herbst/ Winter Kurs in der Villa Zündfunke in Leverkusen- Hitdorf Hitdorfer Str. 196.

In meinen Kursen und Workshops lernen Sie die schon näher beschriebenen Entspannungstechniken kennen. Dabei haben Sie ausreichend Zeit, diese Techniken auszuprobieren und dabei wirklich zu entspannen, auch wenn Sie bisher noch keinerlei Vorkenntnisse haben. Auch Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen sind herzlich Willkommen!

Folgende Kurse kann ich Ihnen anbieten:

Kurs 4/26  

"Entspannt im Alltag"   

mittwochs 19.00-20.00 Uhr                                                                                                                          Stadtteilzentrum Villa Zündfunke                                                                                                                              Gruppenraum 1. Etage                                                                                                                                                               Hitdorfer Str. 196                                                                                                                                                              51371 Leverkusen-Hitdorf 

10 Termine ab 07.10.2026                  Kursgebühr 105 €

Dieser Kurs ist  geeignet für alle, die sich regelmäßig Zeit für sich nehmen möchten.  Ich biete verschiedene Entspannungstechniken an, und du kannst so herausfinden, welche Entspannungstechnik am besten zu dir passt.




                                         


Workshop  "Entdecke und zelebriere die Magie der Rauhnächte"

Stadtteilzentrum Villa Zündfunke                                                                                                                        Gruppenraum 1. Etage
Hitdorfer Str.196
51371 Leverkusen-Hitdorf

12.12.2026     14 -17.00 Uhr          

Kursgebühr 55 €

Rauhnächte - Zeit für alte Geschichten, besondere Rituale und neue Wünsche

Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit zwischen den Jahren - eine Zeit des Innehaltens, des Rückblicks und des Neubeginns.  

In meinem Rauhnachtsworkshop nehmen wir uns Zeit, diese geheimnisvolle Zeit ganz bewusst zu erleben. Wir tauchen ein in alte Bräuche und Rituale, hören Geschichten und erfahren mehr über die faszinierenden Hintergründe der Rauhnächte.

Natürlich begegnen uns auch die 13 Wünsche, die uns durch diese besondere Zeit begleiten. Doch was genau dahinter steckt und welche kleinen Rituale und Überraschungen dich erwarten, darfst du selbst entdecken.

Komm mit OffenheitNeugier und ein wenig Lust auf das Geheimnisvolle. Denn manchmal sind es gerade die Dinge, die wir nicht planen können, die uns am meisten berühren.

Lass dich ein auf eine besondere Reise durch die Rauhnächte - mit alten Geschichten, kleinen Ritualen, persönlichen Wünschen und ganz viel Raum für eigene Magie.               


  In Meditationen, Übungen und energetischen Ausrichtungen wollen wir mit Spaß und Leichtigkeit üben, uns und unsere Ziele zu hinterfragen. Dabei lernen wir bestimmte Tools kennen, die uns helfen können, gelassener mit unseren Ansprüchen an uns selbst umzugehen. Neugierig geworden?   Gerne beantworte ich dir deine Fragen.     

                    



NEU      NEU        NEU     

Tagesseminar am 31.10.2026    Herbstzeit- ein Tag, der bleibt

Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden. Genauer hinzuschauen, wahrzunehmen,                                       

Nimm dir Zeit für dich. Zeit für besondere Eindrücke, schöne Begegnungen, neue Gedanken und Momente,         die du mitnehmen kannst in die kommende Jahreszeit.     

Einen Tag lang darfst du einfach ankommen, genießen, entdecken und sammeln-ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen. Was dich an diesem besonderen Tag erwartet, möchte ich noch nicht verraten.

Nur so viel: Komm mit offenem Herzen und ein wenig Neugier. Vielleicht gehst du am Ende mit mehr nach Hause, als du erwartet hast.

                  

 Ich bin sehr stolz und freue mich sehr darauf, euch dieses Seminar im Haus Altenberg direkt am Altenberger Dom anbieten zu können.

 Haus Altenberg                                                                                                                                                             Ludwig-Wolker-Str.12                                                                                                                                                       51519 Odenthal-Altenberg                                                                                                                                

Samstag, 31.10.2026   von 10 -17 Uhr                                                                                                                    Kursgebühr: 80 €

Die Kursgebühr beinhaltet Getränke, Kaffee/ Gebäck/ Kuchen und ein Mittagessen.



 

          



Impressionen aus meinen Workshops







Aktuell biete ich folgende Anwendungen im Einzelsetting an

 

Choice Healing / Soul- Caress

Ich zitiere aus dem aktuellen Flyer zu den beiden Methoden: 

"Mit den Anwendungen von Choice Healing und Soul Caress können wir durch sanfte Berührungen in Kombination" mit speziellen Sprays und Ölen energetische Prozesse im Körper harmonisieren. Diese Techniken befreien den Geist von belastenden Gedanken und bieten die Möglichkeit, tiefgreifende Prozesse zu starten. Ziel ist es, den Körper mit positiver Energie zu bereichern und gleichzeitig belastende Emotionen und Gedanken loszulassen.

Die gezielte Berührung bestimmter Punkte und das Aufsprühen der energetischen Sprays bzw. die Verwendung der energetisierten Öle bei Soul- Caress geben dem Energiesystem einen sanften Impuls, Hemmnisse zu überwinden, Neues einzuladen und alte Muster loszulassen-alles auf liebevolle und effektive Weise. Diese entspannenden Anwendungenkönnen die natürliche Selbstregulierung des Körpers unterstützen."

In einer Soul-Caress Behandlung werden die einzelnen Körperpunkte gehalten und zusätzlich mit den Ölen ganz sanft massiert. Dieses sogenannte"Seelenstreicheln" lässt Sie die Anwendung in ganz besonderem Maße genießen.

Schenke dir  eine besondere Entspannungseinheit !


Choice Healing Behandlungsdauer:    ca 50 -60 Minuten          59€

Soul-Caress   Behandlungsdauer:        ca  70-80 Minuten           79€ 

Termine können individuell mit mir abgesprochen werden.



In meinem Entspannungsraum in Leverkusen- Hitdorf kannst du eine Entspannungsstunde,  kleine Kurseinheiten  AT oder PMR im Einzelsetting buchen.          Preis auf Anfrage


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MENTORING

Brauchst du neben der Entspannung auch einmal Unterstützung in unterschiedlichen Bereichen? Du fühlst dich manchmal erschöpft und weißt nicht warum? Du fühlst dich oft als Opfer und nicht als Schöpfer deines Lebens? Dir wird oft alles zu viel und dann möchtest du dich am liebsten in dein Schneckenhaus zurückziehen?

Dann kann ein Mentoring bei mir genau das Richtige für dich sein. Ich zeige dir durch einfach zu erlernende Tools, wie du mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit in dein Leben einladen kannst. Wie du wieder in deine eigene Schöpferkraft kommst und dein Leben selstbestimmt lebst.  Voraussetzung: Du musst es nur wollen.

Melde dich gerne bei mir und wir führen ein erstes kostenfreies Vorgespräch.



Es gibt so viele Wege in die Entspannung und in ein gelassenes, freudvolles Leben zu kommen. Probiere es einfach aus!





Hier kannst du direkt mit mir Kontakt aufnehmen !

Gerne beantworte ich deine Fragen oder nehme deine Anmeldungen entgegen.

 

 



 Zur Zeit finden meine Workshops und Kurse in der Villa Zündfunke in Leverkusen -Hitdorf statt. 

Weitere Angebote und das Programm finden Sie, wenn Sie den externen Link  anklicken.